迷迭香酸：逆转阿尔茨海默病，香草的力量点亮大脑健康

易卜拉辛

一项最新的突破性研究发现，迷迭香酸（一种存在于鼠尾草和迷迭香中的天然化合物）可能具有逆转阿尔茨海默病影响的能力。迷迭香酸以其强大的抗氧化和神经保护特性而闻名，科学家们现在发现它可以刺激脑细胞修复并减少炎症，这两个因素是阿尔茨海默病等神经退行性疾病的主要原因。

研究显示，迷迭香酸激活了大脑中的一种保护通路，称为NRF2通路，该通路在抵御氧化应激中起着关键作用——氧化应激是脑细胞损伤的主要驱动因素。该通路被激活时，有助于中和自由基，减少慢性炎症，并促进细胞解毒。最令人瞩目的是，接受迷迭香酸治疗的小鼠不仅认知衰退停止，还恢复了记忆功能并改善了大脑连接性。

迷迭香酸的独特之处在于它能够穿过血脑屏障，直接作用于脑组织。这使其成为治疗阿尔茨海默病以及可能的帕金森病和痴呆症等其他神经退行性疾病的有前景的天然治疗剂。

虽然还需要更多的人体试验，但这一发现已在科学界引发了希望。它支持了这样一个观点：像迷迭香和鼠尾草这样的日常草本植物中的化合物，在适当的治疗剂量下，可能具有强大的治疗潜力。将这些草本植物纳入日常饮食不仅能提升风味，还可能帮助保护您的大脑免受衰老影响。

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